职业生涯规划与大学生生活设计

大学生心理健康教育结束后,我感慨万千,课程紧密关系到时代的发展,结合大学生心理发展特征,深入浅出的说明和分析,对现代大学生日常生活中常见的问题感到困惑,大学生心理健康教育接近生活,对我们进行思想指导,巩固大学生积极健康提高的精神纽带,激发我们自强的精神动力,有助于我们保持流水的精神动力,给自己更多的思考

课程中印象深刻的是第六章大学生人际关系的恒河猴子实验,刚出生的猴子总是在绒毛妈妈身边,与其拥抱在绒毛妈妈的怀里睡觉,相反猴子在金属妈妈身边的袋子里时间少,绒毛妈妈不能提供食物,金属妈妈可以提供食物温暖舒适为猴子提供安全感,猴子和天鹅绒母亲产生亲密感,这个实验证明了母子之间接触对婴儿的意义、母子之间的关系和对孩子身心健康的影响。父母对孩子的抚养不能仅仅停留在喂食水平上,要让孩子健康成长,一定要让他感到你爱他,关心他,让孩子感受到父母的存在,从他们那里得到安全感。

在课程中,第五章《职业生涯规划与大学生生活设计》给了我很多思考。我们习惯生活在舒适的圈子害怕面对不确定的状态,但我们需要不断提高自己。如果没有目标管理的生活目标,他只能享受暂时的喜悦,不能继续感受生活的美好。可以根据自情况制定不同的目标可以是长期目标、中期目标、短期目标、小目标、微目标。短期、小型、微目标应遵循SMART原则,具体具有操作性。例如,今天背20个英语单词完成这个小目标时,我感到满意。另外,进行时间管理的时间很宝贵,我们的目标和行动赋予了时间意义,可以使用战略。例如,我可以和大家一起监督,呼叫自己拖延的习惯,提高工作效率成为优秀的时间管理者。

说到专题,我想谈谈对恋爱和性心理的看法。我的意见是遇到正确的人,也可以谈论轰轰烈烈的恋爱。正确的人是指双方的核心价值观一致,俗话说好的道路不同,同样的价值观可以减少双方的冲突和矛盾。因为良好的恋爱观会形成正能量,不仅能让大学生与异性相处融合,相互理解、支持和包容,还能促进恋爱双方对未来的思考、规划。如何看待婚前性行为?我个人认为双方都认为双方都愿意这样做。毕竟,当我深深地感到困惑时,我必须清楚地认识到我的性行为带来的后果。例如,如果我怀孕了,我必须仔细考虑我是否怀孕了,我是否有时间、精力和经济状况。如果未来的一切都是未知数,请在性行为中采取防护措施,特别是女孩子必须保护自己。

经过心理健康教育课程的学习,我深刻反省了上次分手的原因,上次失恋了自闭一段时间,不合理,但是分手后怎么能说合理呢?但是,失败的感情经验,既然失败了就有失败的原因,我太过分了,想得到而忽视给予,你的男朋友也需要人们的关心和关心。这是一个致命的问题。人们应该用爱来改变爱,用信任来改变信任。双方都需要互相尊重。我们应该正视对方的性格,认识对方的性格。我在这方面做的不是很好。爱一个人是接受他原来的脸,而不是要求他成为我想要的样子。爱不是控制的产物。我不在乎他,但我的在意缺乏理解,不以理解为基础的关心是盲目的,还有心理上的落差,联系非常频繁,之后消息越来越少,没有对比就没有伤害,还有冷战每次谁先妥协谁输,冷战的原因是什么冷战的目的是什么?只是希望对方更加重视你,也许只有这种方法才能重视自己吗?其实有很多方法,冷的话心会变冷,无论有什么想法都能很好地交流,在交流方面我也做不好。下次恋爱的时候要注意,避开这些洞。

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